kesehatan

Aktifitas sehari-hari yang secara tak sadar menjadi rutinitas keseharian kita, secara tidak sadar menjadi faktor penyebab mata terlihat lelah, seperti: Baca sambil tiduran Nonton televisi dengan jarak yang cukup dekat Membaca diatas kendaraan yang berjalan Cahaya matahari Menyetir pada malam hari Melihat fokus yang lebih kecil seperti memasukkan benang ke jarum Cara alami menjaga kesehatan mata